清熱止咳抗過敏

「咳咳咳…咳咳……」孩子的每一聲咳總是挑起父母親最敏感的神經，擔心著孩子感冒生病，擔心著孩子夜晚咳嗽睡不好，不只是感冒痰音的咳嗽，因天氣變化反覆清喉嚨或是吸鼻子的過敏症狀同樣牽動著家長們的心情。

有一類的孩子體格壯實，非常容易流汗怕熱，面頰嘴唇紅通通的，總是喜歡喝冰飲吃冰品，非常活潑好動，晚上睡覺怕熱不蓋被子。這種熱性體質孩子的過敏，常常有鼻塞的症狀，鼻涕或痰都比較黏稠，因為吸不到氣嘴巴會張開，甚至嘴唇外翻，睡覺時容易打呼或翻身翻來覆去。檢查他們的鼻腔和喉嚨，可以看到黏膜腫脹的情形，有時還會有扁桃體或腺樣體腫大的表現，正是反覆過敏發炎所致，並且進一步阻塞呼吸道，造成打呼或睡覺不安穩。

而這種熱性體質的過敏孩童，便適合以麻杏石甘湯治療，由麻黃、杏仁、石膏、甘草四味藥所組成，其中麻黃搭配石膏有清瀉肺熱的效果，減少咽喉鼻腔黏膜腫脹，改善鼻塞流鼻涕的症狀，麻黃杏仁相配又可以止咳平喘，簡單的四味藥便可以中止孩童「蹭蹭」的吸鼻音和「咳咳」清喉嚨的聲音。

生活中熱性體質的過敏兒該如何照護呢？以下有三點建議：

一、多運動：透過大量流汗使體內的熱排出，可以改善過敏發炎的問題。

二、少冰涼：即使孩子非常怕熱，仍要避免在面紅流汗時喝下冰水和吹冷氣，熱氣才不會無法隨著汗水散去，鬱積在體內。

三、冰糖梨汁：平時要避免加工食品攝取，若孩童喜甜，可以煮冰糖梨汁，涼潤消暑又止咳。

祝福每位孩子都能免除過敏的煩惱，平安健康長大！