我那逝去的秀髮──談女性掉髮
掉髮,這個令人聞之色變的名詞,是美麗容華的敵人,是青春美貌的硬傷,是女人的夢魘。
這裡,我們暫不討論男人的雄性禿,主要關切女性的掉髮與中醫的治則。
首先,中醫有個說法叫「髮為血之餘」,意思是說,頭髮要能生長茂盛,依靠的就是血氣的營養與滋潤。換句話說,當一個女人血虛以後,便沒有餘裕去滋養、維護她的頭髮,頭髮便漸漸地稀薄起來。
常見的一個狀況,就是女人在生產後,特別是生產過程失血較多的人,很易在產後掉髮,甚至可以讓髮量減少1/3以上。此時掉髮便是血虛的一個外在表現。
另一常見狀況,則是更年期的掉髮,就是,在40歲以後的女性,因為卵巢機能開始下降,女性賀爾蒙的不足,亦可產生掉髮。
其實這兩種,都算的上是中醫說的「血虛掉髮」。特別強調,「血虛」並不直接等於貧血,而是一系列的雌激素濃度不足,出現的乾枯憔悴的表現。它的症狀是:
月經越來越少、臉色偏黃、皮膚變乾、肌膚滋潤度下降,頭髮毛燥,易開裂,掉髮,甚至陰道的乾澀疼痛。
因此,中醫治療掉髮,便從整體觀切入,找出血虛的問題後,給予養血調經的處方。有幾個是可以考慮的:
- 當歸芍藥散:
是婦科常用的調經方、助孕方,更是血虛體質的調養方,適合面黃、浮腫傾向、月經量少、頭髮乾、掉髮的女性。 - 溫經湯:
堪比天然的雌激素,能活化卵巢功能,更適合不浮腫,偏乾瘦,嘴唇乾薄脫皮,手心乾粗脫屑的掉髮女性。 - 真武湯:
雖然真武湯並非直接的補血方,但是它那振奮新陳代謝的力量,對於更年期女性的內分泌低下有直接的提升作用,適用於暗沉、虛胖、浮腫、乏力或甲狀腺功能低下的掉髮女性。
所以,中醫治掉髮,絕不只是簡單的何首烏、四物湯就有效。還是得回到體質,從內分泌、卵巢機能的角度考慮處方,才能更好的改善掉髮,並且不只改善掉髮,更是改善全身的氣血,讓美麗由內而外,自然渙發!